Találatok: 1550
61
ALIANA KIM
A TAPASZOLÁS KÉZIKÖNYVE
A kineziológiai szalag használata mindenkinek a sérülések és a fájdalom megelőzésére és kezelésére
Készítette: Ambrose Montanus
Kérjük, ne feledje: ez a könyv kizárólag tájékoztatás céljából készült, semmiképpen nem helyettesítheti az egészségügyi szakemberrel folytatott konzultációt. Az itt szereplő oktatási anyag alkalmazása nem tekinthető orvosi kezelésnek, és nem alkalmas az orvos vagy más egészségügyi szakember tanácsainak pótlására. A könyvben a szerző és a kiadó háttérismeretekkel látják el az olvasót, aki ezek alapján saját felelősségére dönthet, hogy felhasználja-e azokat. A szerző és a kiadó arra ösztönzi az olvasókat, hogy kísérjék figyelemmel a saját egészségi állapotukat, és minden életmódprogram megkezdése előtt konzultáljanak az orvosukkal.
A könyv szerzője és kiadója is független szereplők. A könyv kiadását nem támogatta semmilyen tapasz gyártója – beleértve a Kinesio® márkát is -, semmilyen márka vagy termék, amely a könyvben esetlegesen említésre
került vagy képen szerepel. A könyvben megjelenő márkajelzések célja kizárólag a tájékoztatás. A szerző és a kiadó mindazonáltal arra biztatja az olvasókat, hogy mindig minőségi – akár a könyvben is megjelenő – márkák termékeit támogassák.
Ezt a könyvet legfőbb támogatómnak, a férjemnek ajánlom.
Köszönettel tartozom még a pácienseimnek is, akiktől az évek során rengeteget tanultam a tapasz valódi alkalmazásáról.
Nélkülük ez a könyv nem jöhetett volna létre.
Vállficam (vállcsúcsi-kulcscsonti ízület)
A nagy mellizom túlzott feszessége
Hátizomrándulás (a gerincfeszítő izmok húzódása) Derékfájdalom (csípő-keresztcsonti ízület) A bordakosár (a costochondralis ízület) ficama Tartásjavítás (egyenes hasizom) Csípőlapát-zúzódás
Csuklóficam Kéztőalagút-szindróma A könyök ízületi lazasága Golfkönyök
Karfonati zsibbadás (ütközés miatt)
Elülsőkeresztszalag-húzódás/ -diszkomfort
Lágyéki izomhúzódás (a combközelítő izmok fájdalma)
Feszes iliotibiális szalag letapadásokkal és triggerpontokkal
MI AZ A KINEZIOLÓGIAI TAPASZ?
A kineziológiai tapasz ideiglenes kezelést nyújt akut és szubakut (félheveny) sérülések esetén. Segíthet az olyan krónikus fájdalmak enyhítésében, mint az ízületi gyulladások, a teniszkönyök, a térdkalács elmozdulása, a bokaficam, a kéztőalagút-szindróma, a gyulladások, az általános fájdalom és a testtartásbeli problémák. A kineziológiai tapaszok sérülésmegelőzésre, illetve a homeosztázis, azaz a normális belső környezet helyreállítására is használhatók.
